임신 중 뭉친 몸과 부종으로 마사지를 고민하는 분이 많습니다. 임산부 마사지는 적절히 받으면 도움이 될 수 있지만, 일반 마사지와 달리 지켜야 할 안전 원칙이 있습니다.
알아둬야 할 기본 원칙
- 엎드린 자세(복부 압박)는 피합니다 — 옆으로 눕는 자세가 안전합니다.
- 복부와 특정 압점은 자극하지 않습니다.
- 강한 압보다 부드러운 강도로.
- 아로마 오일 등 성분은 임신 중 안전한 것만 사용합니다.
받기 전 체크리스트
- 임산부 케어 교육을 이수한 전문가인가?
- 임신 주수와 몸 상태를 먼저 확인하는가?
- 사용하는 제품 성분을 설명해 주는가?
- 자세와 강도를 조절해 주는가?
“검증된 곳”이 답입니다
위 체크리스트를 매번 직접 확인하기는 어렵습니다. 마더코어 인증은 이 기준들을 업체 단위로 미리 검증해 둔 것입니다. 인증 마크(MCC 씰)가 있는 곳이라면, 안심하고 맡길 수 있는 최소한의 근거가 됩니다.
※ 고위험 임신, 조기진통 이력 등이 있다면 마사지 전 반드시 담당 의료진과 상담하세요.
임산부 케어를 하고 계신가요?
마더코어 인증으로 안전 기준을 증명하세요.
